Потвърдихте, че вашият партньор е измама - сега какво? | BG.burnbrightlove.com

Потвърдихте, че вашият партньор е измама - сега какво?

Потвърдихте, че вашият партньор е измама - сега какво?

След като бе измъчван от съмнение, най-лошия си кошмар най-накрая се реализира. Сега имате студено, трудно доказателство вашият партньор е изневерява с друг човек.

Така значи взаимоотношения са разрушени за вас завинаги? Ще това ужасно опустошение някога край? Да, че е станала някаква значителна повреда направено, но - вярвате или не - има продуктивни, здрави неща, които можете да направите, за да се движат покрай болката причинена. Текущият ви отношения може дори все още да унищожения - ако това е, което искате.

load...

Това, което наистина мисля за това, кога си съпруг мами

Тук са седем стъпки да предприеме, когато разберете, че сте били измамени.

1. Решете дали искате да останете, или не, както и дали връзката ви е на стойност спестяване

Това ще отнеме известно време, след като обработите какво се е случило. Един от начините да разбера дали трябва да останат заедно и да се борят за любовта си, е да бъда честен за тип партньор те са и нещо като предателство участва. Ако те не са от типа хора, които се отклонява и изглежда, че това е един изстрел сделка, можете да се опитате да им още един шанс. Същото важи и ако те призная аферата или поне се извини щедро и изглежда искрено разкаяние, след като разберете за това.

load...

"Фиш прозорци се случват, но добрата новина е, че когато те наистина са приплъзване прозорци, те са се оцелее," Уилям юли, автор на Изповедите на един Ex бакалавър, казва Cosmo.

Но ако това се е случило преди, това е повече от просто нещо еднократно (т.е., това е действително в пълен разцвет афера или романтична връзка с някой друг), това се е случило с бившия им, или те не изглежда най-малкото, малко съжалявам, мисля дълго и упорито, преди да изберете, за да мине през всички етапи.

2. Го разубеди

"Ако решите, че искате да работите нещата с твоя човек, вие ще трябва наистина да се говори за това, което се е случило и защо", лицензиран секс психотерапевт Ванеса Marintells суетата. "Това, което се чувства той. И как той се чувства, след като това се е случило? Знам, че тази стъпка може да се чувстват мъчително болезнено, но е важно за вас да го изслушате."

По същия начин, вашият партньор трябва да чуят това, което youhave да се каже, когато става въпрос за вашите чувства относно тяхната изневяра, казва тя. "Той трябва да разбере как неговите действия да ви нарани, и трябва да е готов да се откаже емоциите си известно време и пространство."

3. Направете пауза от друг

Това може да изглежда като тя може да направи повече вреда, отколкото полза, но дори и кратка почивка от всякакъв контакт с партньора си, след като са били неверен може да ви помогне прегрупират и да ви води за това къде да отида от тук. Без да се разсейва и боли, която идва с разговарям с тях, особено веднага след като разберете за измамата, можете да започнете да работите през всичко това с по-ясна глава.

4. Отидете на двойки консултиране

Понякога единственият начин да се комуникира ефективно за нещо толкова болезнено, тъй като измама е да се получи обективна и професионална, трета участваща страна. В противен случай, дискусията може да ескалира в ужасна битка, където нищо не е решен и вредни неща се каза. С някой друг в стаята, двойки, които се занимават с изневяра - или всякакви други отношения неволи - често имат по-голям успех в "борбата с доста" и общуването по здравословен начин какво се е случило и как да оправя нещата.

Партньорът ми се стори, че не беше измамен, защото не са правили секс

5. Ще стигне до корена на проблема

Чрез седмици и месеци на интензивни дискусии и сесии терапия, където и да сте наистина, наистина слушат взаимно за това как всеки един от вас се чувства по протежение на пътя, трябва да бъде в състояние да стигнем до дъното на това защо те излъгани. Може би те са били ядосан за нещо друго и не знаят как да изразят себе си, така че те действал вместо. Може би връзката ви е на ръба на все по-сериозни и те уплашил - и измамата всъщност е знак, че те самите видяхме с теб завинаги. Не само, че трябва да разбера защо измамата е случило, но това, което е довело до това, на първо място, и начина, по който и двете може да са допринесли. След като стигнем до същината на въпроса - и никой от вас не може някога разбере напълно всички причини - можете да започнете да работите за това, което е необходимо, за да се избегне в бъдеще.

6. Прости, пропусна и да се премести на

Прегръдка подобрена, обновена връзка, която е по-пълноценен, дълбок и честен, отколкото когато и да било. "Можете да се справят с това да бъдат уязвими с партньора си отново или не можеш", казва д-р Philon си уебсайт. "Ако не можете да, трябва да се измъкнем от тази връзка и да продължат напред. И ако можеш, тогава ще трябва да го пусна / я спечелим доверието назад и да започне въвеждането на тази връзка отново заедно. Прошката е избор."

Шансовете са, след като вие и вашият партньор са направили трудната работа на ремонт на връзката ви, ще излизам с много по-добро разбиране на един с друг и значително по-дълбока връзка и ангажимент един към друг. Това, от своя страна, ще засили любовта ви и да ви направи по-близки.

7. Ако не можете да получите покрай аферата, дори и след месеци на усилена работа, счупи го изключите

Това просто не си струва повече от времето си и душевна болка, така че може и да започне болезнен процес на която приключва връзката си сега.

"Запитайте се дали това ще бъде доживотна присъда за вашия партньор," Д-р Фил съветва. "Може ли да се излекува от това и прости? Ако не, не продължават да живеят в гняв и / или да бъдат с някой, който ви кара болка."

7 Признаци, че може да се изневерява

Били ли сте някога изневерявал? Какви стъпки предприехте ли, след като разбрах?

load...

Свързани новини


Post Любовта

6 знаци, че връзката ви е в коловоз

Post Любовта

Как да разберете кога е време да напуснете брака си

Post Любовта

Сексуалните терапевти разкриват най-добрите си съвети за Валентин

Post Любовта

Bdsm за ванилови двойки е по-лесно, отколкото си мислите

Post Любовта

Проблемът с статиите Най-добра сексуална позиция за женски оргазъм

Post Любовта

Лесната промяна, която може да подобри връзката ви - и сексуалния живот

Post Любовта

Жените разкриват своите тайни сексуални фантазии

Post Любовта

6 въпроса, за да определите дали сте намерили душата си

Post Любовта

6 правила за запознанства продължавам случайно да се счупвам

Post Любовта

3 жени на това, което триад връзки са наистина като

Post Любовта

Bdsm е форма на терапия за мен

Post Любовта

Вашето ръководство за пътуване със секс играчки